此文原發於 2024/10/29
北海道冬天真的很冷,但很多人以為只要穿厚衣服就夠了。
到了雪地,卻發現衣服厚得像羽絨棉被,還是冷、臃腫、走不久。
為什麼會這樣?因為 穿錯層次、忽略防風、防水,或鞋子不防滑,厚衣服也不保暖。
本文整理了 旅客最常犯的 5 個北海道冬天穿搭錯誤,並提將帶你逐步了解在北海道各月份的天氣中,如何選擇合適的穿搭材質,以及從上身到下身的推薦單品,讓你輕鬆應對北海道的冰雪世界!
❄️ 北海道冬天這麼冷,你穿的衣服真的暖得夠嗎?
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初次滑雪就上手!北海道二世谷冬天怎麼穿?新手必看穿搭+滑雪攻略
厚重降低活動力,保暖效率低
解決方案:選擇防風、防水的外套,兼具保暖層
室內容易爆汗,靠悶不透風保暖
解決方案:選擇保暖透氣兼具 + 溫暖不悶的內層
腿部容易冷且行動不便
解決方案:選擇防水、保暖、活動自如的褲款
雪地行走容易跌倒
解決方案:防滑雪靴或加鞋套
圍巾、手套、帽子不實用反而累贅
解決方案:挑選可調整、防風保暖的配件
冬天的北海道,雖有美麗的雪景和溫泉,但其寒冷的氣候可說是穿搭的一大挑戰。想要在低溫中既保暖又不顯擁腫,那就不能錯過以下的冬天北海道穿搭攻略!
北海道的冬季通常從11月持續到次年3月,而各個月份的天氣特點如下:
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月份 |
天氣狀態&穿搭建議 |
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11月 |
氣溫約在0°C~10°C之間,開始有降雪,需穿著較保暖的外套 |
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12月 |
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1月 |
為北海道一整年中最冷的時期,平均氣溫大約只有-8°C~-3°C;最溫暖的時候大約是-1°C,北邊的旭川及網走等地最冷甚至達-13.4°C,需特別注意保暖 |
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2月 |
氣溫與1月相似,通常在-8°C~-3°C之間,出門時需充分保暖 |
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3月 |
延伸閱讀:HOMI 北海道夏天穿搭推薦
在寒冷的冬天,選擇合適的材質非常重要,若要對抗北海道冬天的低溫,可參考以下4個重點建議。
內層穿著通常要以透氣、親膚與保暖為主要重點,因此建議選擇如:羊毛、絨毛等材質,不僅適合穿在內層,也適用於背心、外套等外層衣著,提供優良的保暖效果。
想要避免層層衣物導致臃腫、難以靈活行動,外層就可以選擇輕盈的羽絨材質外套,不僅輕便,且保暖效果也足夠,是冬季外套的理想選擇。
延伸閱讀:洋蔥式穿法OUT!玉米式穿法帶你擺脫厚重,穿出輕盈保暖
北海道的雪可是不容小覷的存在,因此無論是外套、下身、鞋子、配件等,皆建議可選擇有防水效果的材質,如:GORE-TEX等,以避免被雪浸濕,進而感冒!
外層穿搭除了要有防水與保暖功用外,建議也可挑選如聚酯纖維等易於清洗且耐磨的材質,可更好保持衣物的潔淨,並提高耐穿度。
北海道的冬天雖然寒冷,但其實日本的室內,甚至電車上等處都習慣會開暖氣,因此建議可採多層次穿搭。在上身方面,建議可參考下列穿著方式與推薦單品。
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多層次穿搭 |
挑選重點 |
推薦穿法 |
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內層 |
以吸濕排汗為主 |
推薦穿著透氣發熱衣、排汗衫等,讓你在戶外行動時不會感到悶黏,以保持身體的乾爽 |
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中層 |
主要用於保暖,防止身體 |
羽絨背心、發熱背心、刷毛背心是常見的選擇,不僅具有良好的保暖效果,同時具備一定的透氣性,避免因濕氣過重而產生不適 |
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外層 |
防風、防水,以應對變化多 |
可選擇如風衣、大衣、發熱外套、防水外套等,既可以阻擋風雨,同時又能維持輕便性 |
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延伸閱讀:發熱衣原理是什麼?選對推薦款式,讓冬日穿搭更輕盈!

輕薄又貼身的材質穿起來舒適不緊繃,並在內層布料加入主動發熱配件,讓你不需要疊加太多衣物,就能達到很好的蓄熱保暖效果。且擁有發熱開關可以自行調節,讓你可快速應對北海道的室內外溫差變化,免於感冒或著涼。

採用日本碳纖維絲的主動發熱技術,幫助你輕鬆蓄熱、暖上加暖!並有獨家的發熱片,能依照需求調整溫度。此外,還有最高等級的防潑水設計,防風又防雨,讓你即便面對北海道的下雪時刻也能輕鬆應對!搭配上多樣化的收納空間與機能性配備,還可一次解決旅行時攜帶多樣衣物的困擾。
而下身與配件的部分,則主要有下列穿搭重點:
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衣著部位 |
穿搭重點建議 |
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長褲 |
可選防風、防水、加絨保暖長褲,這種褲子通常內部會有絨毛設計,能提供絕佳的保暖效果,適合外出時穿著。並建議選擇合身但不緊身的款式,以保持行動的靈活度 |
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鞋子 |
建議選擇有良好絕緣效果的防水雪靴,以達到防滑及保護雙腳不受寒風侵襲 |
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保暖配件 |
圍巾、毛帽和防水手套等,都是北海道冬天穿搭的必備配件。圍巾可保持頸部溫暖;毛帽與手套則可保護頭部、手部不畏寒風。但需注意此類配件也應具備良好的透氣性,以避免因汗水積聚而導致不適 |

Movement 發熱長褲採用四面彈竹炭布料,且特別在膝蓋跟臀部上方加上發熱片,搭配上SUSTAIN THERMO TECH雙層結構,採用加強隔絕及調節,幫助你對抗北海道寒冷的天氣。且即便在室內不開發熱功能時,穿著感受依舊非常舒適。

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北海道冬天穿搭,不只是穿厚衣服就好,重點在 材質挑選、層次搭配與配件安排。
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