初次滑雪就上手！北海道二世谷冬天怎麼穿？新手必看穿搭＋滑雪攻略
此文原發於 2024/12/20
初次滑雪就上手！北海道二世谷冬天怎麼穿？新手必看穿搭＋滑雪攻略
為什麼你一定要讀這篇？
你正準備前往北海道二世谷滑雪卻不知道該怎麼穿？本篇文章從零度到零下15度的穿搭實戰，幫你解決旅行前的所有疑問，包含：
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❄️ 如何聰明穿搭不臃腫、還能快速調節溫差？
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🎿 滑雪新手該選哪種裝備與雪場？
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🧤 必帶保暖神器有哪些？
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⛷️ 該選擇單板還是雙板？滑雪技巧入門建議
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⏱️ 一個小秘訣，讓你避開人潮、滑得更久！
延伸閱讀：冬天北海道穿搭全攻略：讓你在寒冷天氣中也不顯擁腫！
在北海道二世谷從12月到二月底之間氣溫大約都會在0 度到 -10度左右徘徊， 當地知名良好的雪況就是來自於持續穩定的下雪，許多滑雪愛好者就是衝著二世谷的粉雪而來！
在北海道的低溫我們到底該怎麼穿？
✅ 重點不是穿得多，而是穿得對！
在台灣我們很少有機會到這麼低的溫度，所以往往想到要去這麼冷的地方的時候，都會開始煩惱該怎麼穿搭，但是往往越穿越厚，越臃腫，有時候可能保暖達到了，但是整個人像粽子一樣悶熱，在二世谷室內都有暖氣，而且是非常溫暖的暖氣，所以如果穿得太多層，太過臃腫，也非常麻煩，一到室內就得脫掉一層層，不然還會出汗呢！
傳統的發熱衣在對於室內外溫度轉換的時候就非常吃虧，因為靠著悶不透風的結構去保暖，但是進到室內暖氣後也悶的無法透氣！ 甚至開始出汗，但是出汗了又因為不透風的結構無法排乾，到室外後反而更冷！
HOMI 的 Base+2.0 發熱衣 就是針對這樣的問題而設計出來的，不但親膚保暖，而且且非常透氣，西施排汗的效果非常好，而且也非常快乾！ 如果真的要節省行李，HOMI 的發熱衣在晚上洗好，在旅館晾到隔天早上就乾了！
許多初次嘗試滑雪的人，不清楚第一層該怎麼穿，初次滑雪也不太可能能投資專業的底層衣， HOMI 的 Base+發熱衣就是非常好的選擇，不但親膚保暖，穿起來的效果甚至比專業的底層衣更好，而且HOMI 的發熱衣是可以直接外穿，也是好看的外衣，而不是像一般的底層衣就像內衣的外觀！ 冬天過後，除了夏天的季節之外都很適合直接當外衣穿著！
延伸閱讀：發熱衣原理是什麼？選對推薦款式，讓冬日穿搭更輕盈！
低溫ㄧ定要洋蔥式穿法嗎？
傳統的觀念都認為保暖需要洋蔥式穿法，但這也就是為什麼大家越穿越臃腫， 如果衣物的保暖效率夠好，其實兩三層就已經足夠達到保暖的效果 (極端氣候低溫除外)！
延伸閱讀：洋蔥式穿法OUT！玉米式穿法帶你擺脫厚重，穿出輕盈保暖
滑雪外套跟旅遊的外套需要各ㄧ件嗎？
大多數的雪衣，通常只是風雨層，大家常常誤以為 GORETEX 很保暖，實際上 GORETEX 與保暖是沒有關係的，它僅是強調防水並且透氣，所以在ㄧ般的雪衣，滑雪外套內ㄧ定還要有保暖的中層，內層來堆積，這樣的穿著方式下，就很有可能因為中層沒選擇好而冷到了！
HOMI 的 next 2.0 發熱外套，不僅有高效的保溫層，再加上主動發熱，拋開ㄧ定要多層堆疊的觀念，別忘了，再多層人體也只有 37度，多層僅是加強冷空氣不侵入 ( 代價是臃腫又悶...)! 另外 next 2.0 在外觀造型的設計上，讓你在雪場，或是ㄧ般逛街旅遊穿搭都毫無違和感，ㄧ件外套就足夠滿足不同的情境！
在二世谷大約 -5 度到 -15度之間，其實你可以穿著 HOMI 發熱衣加上發熱外套靈活的開關發熱，就足以應對低溫，但是這當然也端看每一個人對於冷的敏感度，這邊是取一個平均值的經驗，因為已經有許多人造訪北海道，甚至是冰島南極都採用這樣的穿法！
延伸閱讀：娜塔蝦的滑雪食旅 - SUSTAIN NEXT 2.0 發熱防風外套 - 北海道實穿心得，一件外套完美應付-20° 到 20° 氣溫變化
發熱外套主動的發熱就像是你隱形的中層，沒有穿脫的問題，只要靈活的開關發熱，就可以應對室內外的轉換，另外 next 2.0 發熱外套就算在不開發熱的狀態下，它的保暖度也比一般同級的外套高！
在二世谷滑雪初學者，該去哪一個雪場？
依據經驗，我們建議去 Annupuri，最不建議去 Niseko Village.
Hanazono 也是不錯的選擇，對於初學不太敢坐 chair lift 的人，可以坐 Gondola 滑 Juicy Fruit 這個滑道，非常初學者友善，平緩的坡，雪道也夠長夠寬！
Hirafu 通常是最多人的，有豐富的地形雪道，但是對於初學者來說，不是那麼適合！
初學者選對雪場也很重要，不然很容易就浪費了寶貴的一天！
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✅ Annupuri 安努普利：坡度溫和，適合入門
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✅ Hanazono 花園雪場：有 Gondola 可直達初級雪道
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❌ Niseko Village：地形較複雜，新手不推薦
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⚠️ Hirafu：人多、坡道多變，需具備基礎技巧再去
如何最好利用在雪場的時間！
在高峰季節的時候雪場常常擠滿了人，光是做個纜車可能就要排隊10分鐘到半個小時都有可能，這大大的降低滑雪的樂趣，而且在排隊的時候因為沒有太多的動作也會越排越冷！( 通常發熱外套的發熱就是在這個時候跟在上比較高的纜車上開的！）
這邊我們有個不錯的建議，不僅可以降低花費也可以更好利用在雪場的時間，二世谷的雪場都可以買四或五個小時的票，通常這樣子的票就是從早上11點或者是中午12點開始算時間， 你可以先吃好比較早的中餐再去雪場開始滑，這樣你不但能夠避掉雪場餐廳在中午的擁擠跟排隊，而且也利用到中午大家都去吃飯的時候，雪場跟纜車相對的沒有那麼擁擠的時間！( 而且通常雪場的餐點都蠻貴的！）
這樣安排，你不但省了雪票的錢，也省了餐食的錢，更利用到了相對空曠的雪場！
第一次接觸滑雪，我該選擇單板 Snowboard 還是雙板 Ski？
簡單地來說， ski 雙版比較容易上手，比較有可能能在第一天的下午你就可以感覺到你可以行動也不會摔得太慘，但是雙板入手比較容易，但是要進階到下一個步驟卻比較難！
最近新接觸滑雪的人都喜歡從單板開始，當然也因為看起來比較俐落，比較帥，但是單板一開始卻會摔得非常慘，剛剛站上板上，還沒有抓到重心的平衡的時候，真的會有很多莫名其妙的摔， 我們建議單板開始的初學者一定要穿防摔褲， 會有很多莫名其妙的摔倒，而且都是在可能只是站著或者是速度很慢的時候屁股就坐下去！
而單板因為一開始的不習慣，當你稍稍放直板加速，整個人往下滑的時候一開始一定會有莫名的恐懼，而通常這個時候也就是再摔一次：） 這絕對是初學大家的共通經驗！
一般單板會從後刃落葉飄開始上手，當你用落葉飄可以不會不經意地跌倒的時候，或者是可以往左往右飄移控制的時候，這個時候最少你就有移動的能力了！
而落葉飄之後要學的 S Turn 就比較有挑戰性，因為這就會需要先練前刃，以及有一些基礎重心轉移的概念跟動作！
滑雪雪票該放在哪裡？
最建議放在手臂的口袋中，這樣在過感應的時候，高度是最剛好的！如果穿著衣服沒有手臂口袋，可以放在褲子口袋，ㄧ般來說感應門那邊上下各有個感應區。
避免出糗，也耽誤到其他人，要確認進入纜車感應門之前，雪票是有放好的，而且不要跟其他票卡放在ㄧ起，會影響感應！
第一次滑雪該找教練嗎？
我們建議是要的，不然第一次在雪場真的會有點不知所措， 雪具租借的程序，鞋子怎麼穿，對於第一次接觸滑雪的人都非常陌生，而且有時候亂穿一通反而容易受傷！
我們也看過許多沒有找教練的初學者，身上裝備齊全，但是始終就是坐在或是跪在雪地上，一爬起來幾乎就是馬上跌倒！
在這樣子的情況，你可能很難喜歡上滑雪這個運動，而且也浪費了寶貴的一天！
另外滑雪也相當需要注意安全，初學者第一次找教練幾乎是一定必要的，因為除了這些基本的裝備穿著方法之外，雪場一些要注意的安全事項跟經驗分享也都非常重要！
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